SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    a ladna ta kolezanka? glebie gardlo ? wlasciciel jak czesto wpada ? juz nie bede %) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-12-19 23:52:30

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 23:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często na siłce dymacie i przy ilu treningach sw?

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 23:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często robisz dipsy w skali tygodnia?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 22:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często robisz dipsy w skali tygodnia? 2 razy tylko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Krzysiu, jak czesto oni ci placa? Bo ja mam wrazenie, ze ty ciagle masz wyplate za pare dni %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRACA A SIŁOWNIA

    Post
    Trening dla początkujących

    bialko w pracy? jesli tylko masz braki w diecie-czyli nie jestes w stanie pokryc z normalnego zarcia zapotrzebowania - to tak,mozesz rozwazyc. ...ale czy w pracy? to nie ma znacznia. moze byc przed,moze byc po. NIEWAZNE JAK CZESTO DOSTARCZASZ BUDULCA... WAZNA JEGO JAKOSC ORAZ ILOSC. napisalem to,bo zdaje sobie sprawe,ze wiekszosc z Was opiera sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2012-04-23 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejdź na allegro kup dermaroler 3.0 MM do tego kup jakieś ampułki z kolagenem. Będzie bolało i nieprzyjemnie ale uzyskasz efekty. I cierpliwości po 3 miesiącach zobaczysz pierwsze efekty. Dzięki, własnie kupiłem, korzystałeś z tego ? Jeśli tak to jak często używałeś bo tak czytam i przy takiej grubości igieł to zaleca sie gdzieś co 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2020-08-12 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te nieszczesne dolne miesnie brzucha...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może się nie znam, ale sama dieta bez ćwiczeń mięśni brzucha chyba nie da tak dobrego rezultatu jak połączenie tych dwóch rzeczy? Spróbuję się zastosować (chociaż częściowo) do tych wskazówek żywieniowych, ale to nie jest takie proste. Wiem, że dieta jest b. ważna i staram sie jeść zdrowo, ale trudno będzie zastosować sie do wszystkich tych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8040 Data: 2007-08-16 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida: no a kto to słyszał przy ludziach łapy w majtach...@@-) \-) A co do giełdy to zazwyczaj jak często się powtarzają pytania, to znaczy że profesory leniwce jadą od lat na tych samych zestawach i szansy na zmianę są niemal zerowe %-) Tylko raz miałam taki numer, żeśma się wszyscy zestawów obryli a dupek zrobił egzamin ustny i to taki, że [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zarzuci ktoś treningiem na nogi? Poszukuję czegoś nowego a jaki cel ? :) palenie zielonego może mieć wpływ na redu? }:-( podobno jak często się pali to zwiększa się poziom estrogenów a to może mieć wpływ na redukcje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 23:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] owsianki z bialkiem bananem i maslem orzechowym (standardowe sniadanie) Hot dogi Kebab 2x schabowy Trening slabo - czuje ze mam sile ale siadam kondycyjnie Dieta normalna jak dla mnie na masie za mlodzienczych lat - ciekawe jak sie sprawdzi Fajki udalo sie dziw tylko ograniczyc - bedzie trudniej niz myslalem. Zalozylem temat jak polaczyc mase [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2020-04-17 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki trena. czyli jesli teraz zszedłem z dawki propa po prostu go podbić?? i kwestia HCG, ze względu na dość mocny blok trenem jak czesto podwać je az do zakończenia cyklu by odblok przebiegł łatwiej i jak rozplanować odblok. lub wyrzucić tren dodać wino i celna

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2012-05-06 22:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta masa na lato 2014

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, Jestem troche zabiegan także nie wiem, jak często będę w stanie wrzucac posty ale postaram się jak najczęsciej. Fotki z wczoraj. Od poprzedniego poniedzialku (2 grudnia) jade nowy trening i diete Trening: Poniedziałek:(nogi): Przysiady ze sztangą 10x10 Martwy ciąg na prostych nogach 4x 12-15 powtórzeń Prostowanie nóg na maszynie + [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2013-12-07 09:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BodyArchitect - dziennik treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] też bez netu nie bangla:) Ale rozumiem co masz na myśli. Dlatego w wersji na Windows Phone dodałem tryb offline, który właśnie umożliwia wprowadzenie treningów nawet jak nie masz dostępu do netu, a potem po prostu wysłanie danych do neta. W aplikacji na PC jest to mniej potrzebne bo tak szczerze - jak często nie masz neta w domu? A [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 17541 Data: 2011-08-24 18:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie,jak czesto mozna nie liczyc i nie umrzec?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 13:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 52 Obwód łydki : 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, posladki W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 6x w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: owsianke Co lubisz jeść na obiad : ryby, zupy Co jako przekąskę : jogurty, owoce Co jako deser : owoce Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2012-06-10 19:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] naprawdę dużo wie o SE W szczególności o DH (kiedyś ostro to katował) i o deseczce (na tym też się świetnie zna), z tym że nie ma dostępu do neta (tylko na uczelni) ale pisze i tak jak często może. Naprawdę znam go i sądze że zasługuje na członkostwo. Poza tym też jest tak jak my, ziomki z SE niezłym hardcorowcem Death is the only way out...

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-28 21:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M Drol nie aromatyzuje. Ale gdzieś chyba na anabolicminds była taka tabelka na temat tego jak często i po jakim czasie może się pojawić gino po superdrolu i jego klonach. Nie wnikam jakie to gino, pewnie progesteronowe. Wiem tylko, że gino nie chciałbym mieć bez względu na jego źródło.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 18:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsiane i orzechy i rodzynki zamiast tej reszty co Ty tam jesz posiłek II activia plus kanapka z serkiem topionym hochland i szynką chudą znowu źle , chleb pelnoziarnisty jak juz musisz chleb, choc odradzam, i szynka drobiowa i worek warzyw Posiłek III pierś z kurczaka i ryż z warzywami no tu nawet , potrzeba jeszcze oliwy z oliwek i warzyw [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2008-02-23 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicu, to zależy od tego jak często i intensywnie wyzbywasz się testosteronu...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 12:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)